domingo, 23 de septiembre de 2012
miércoles, 19 de septiembre de 2012
En los brazos de Ana.
Una voz me dice: ” Paula, que decepción, ¿vas a dejar la perfección?, piensa que a mi lado puedes ser aún más perfecta, te sentirás mucho mejor contigo misma, llegarás a tu meta y serás una persona demasiado feliz, yo sé que quieres regresar “. Volveré a empezar desde cero y cumpliré mi meta, así tenga que pasar dolores de cabeza, mareos o desmayos, lo seguiré haciendo y pondré a prueba mi fuerza de voluntad una vez más, porque QUIERO SER PERFECTA.
Se acabó.
Hoy... Ya no quiero ser gorda, ya no quiero tener problemas de salud y ya no quiero que me ignoren por eso, simplemente me canse, me canse de que todos me digan que como demasiado, que jamás podre comprar ropa que quiero ni cumplir mis sueños por ser gorda y más aun fea, no estaría así si no fuera porque mi madre me lo dijo, eso me dolió mucho, dijo que no paro de comer y que así no podre lograr nada, tal vez la decisión que voy a tomar no sea la correcta pero es la mas fácil desde ahora simplemente no comeré nada, solo agua porque me encanta el agua.
Dieta de la manzana.
Puedes bajar hasta 7 kilos en una semana.
DIA UNO
Desayuno: Todas las manzanas que quieras.
Almuerzo: Todas las manzanas que quieras.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.
DIA DOS
Desayuno: Todas las manzanas que quieras.
Almuerzo: Ensalada verde condimentada con limón y queso blanco.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.
DIA TRES
Desayuno: Una rodaja de pan integral, dos fetas de jamón cocido y una manzana.
Almuerzo: Una ensalada verde con zanahoria y apio.
Merienda. Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.
DIA CUATRO
Desayuno: Una rodaja de pan integral, dos fetas de jamón cocido y una manzana.
Almuerzo: Ensalada de verduras al vapor (no incluir papas), atún al natural condimentada con limón.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Un plato de cereales con una taza de leche descremada.
DIA CINCO
Desayuno: Una manzana, un huevo cocido y una rodaja de pan integral.
Almuerzo: Una porción pequeña de carne magra con una ensalada de verduras crudas.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.
DIA UNO
Desayuno: Todas las manzanas que quieras.
Almuerzo: Todas las manzanas que quieras.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.
DIA DOS
Desayuno: Todas las manzanas que quieras.
Almuerzo: Ensalada verde condimentada con limón y queso blanco.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.
DIA TRES
Desayuno: Una rodaja de pan integral, dos fetas de jamón cocido y una manzana.
Almuerzo: Una ensalada verde con zanahoria y apio.
Merienda. Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.
DIA CUATRO
Desayuno: Una rodaja de pan integral, dos fetas de jamón cocido y una manzana.
Almuerzo: Ensalada de verduras al vapor (no incluir papas), atún al natural condimentada con limón.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Un plato de cereales con una taza de leche descremada.
DIA CINCO
Desayuno: Una manzana, un huevo cocido y una rodaja de pan integral.
Almuerzo: Una porción pequeña de carne magra con una ensalada de verduras crudas.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.
¿Un anhelo, un deseo, algo que quieras con vehemencia?.
Ser frágil, tan frágil que hasta el viento sea capaz de romperme.
Ana y Mía, un nuevo mundo.
"Hace poco logré hablar con Ana, ella se mostraba feliz, yo me senté al frente de ella, y le pregunté: ¿Porqué eres tan feliz? -Ella contestó- Yo siempre he estado feliz, porque soy perfecta, ¿tu no quieres ser como yo? -Yo solo baje la vista y le contesté- ¿No me pasará nada malo?¿Y si me haces daño? -Ella, solo sonrió y contestó- Nadie te hará daño, ¿entonces vienes conmigo? -Yo sonreí y le contesté- ¡Claro que si!¡Por fin seré feliz por mi propia cuenta!
Ella solo me devolvió la sonrisa y su mano, impresionantemente salió del espejo y agarro la mía, no me acuerdo bien que habrá pasado en ese momento, solo sé, que cuando desperté, estaba en un mundo perfecto, como siempre había querido, todas eran perfectas, delgadas y con un cuerpo como todas en el mundo normal querrían tenerlo, no había sufrimiento, no había burlas, todo era perfecto.
Ana me llevó a una casa donde me presentó a Mia, una de sus mejores amigas, ellas dos habían fundado ese mundo, donde no existirán feas, solo chicas perfectas sin miedo a ser lo que eran, yo solo quería unirme a ellas, estaba desesperada por sentirme así. "
Ella solo me devolvió la sonrisa y su mano, impresionantemente salió del espejo y agarro la mía, no me acuerdo bien que habrá pasado en ese momento, solo sé, que cuando desperté, estaba en un mundo perfecto, como siempre había querido, todas eran perfectas, delgadas y con un cuerpo como todas en el mundo normal querrían tenerlo, no había sufrimiento, no había burlas, todo era perfecto.
Ana me llevó a una casa donde me presentó a Mia, una de sus mejores amigas, ellas dos habían fundado ese mundo, donde no existirán feas, solo chicas perfectas sin miedo a ser lo que eran, yo solo quería unirme a ellas, estaba desesperada por sentirme así. "
Ana me puede.
"Ana me controla. Me desespera, me humilla, me lastima, me alienta, me da coraje, me da fuerzas, me da control al mismo tiempo que me pone a prueba. Ana hoy me dijo que no valgo la pena, que de que sirven todos estos años con ella si no hemos avanzado más allá de nuestros sueños, de nuestras metas. Ana hoy me abandonó por unas horas, fueron las peores desde hace meses, me dijo que lo volvería a hacer si no ponía de mi parte. Hoy voy a ser mejor que nunca, porque yo no quiero perder a Ana, porque ella es la única que me entiende, ella es la única que puede construirme y destruirme en un sólo segundo. Porque Ana me puede."
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